Как выбрать матрас для двуспальной кровати для здорового и комфортного сна

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Существует несколько критериев того как выбрать матрас для двуспальной кровати ортопедический, рекомендуется выбирать именно этот тип, так как он более качественный и будет обеспечивать здоровый сон и позвоночник.

На рынке представлены множество моделей и разновидностей матрасов.

Критерии выбора:

• Размер, например, двуспальный – 1,9 или 2 метра в длину, от 1,6 до 2 метров в ширину, от 15 до 18 сантиметров в высоту. Он должен совпадать с размерами кровати;
• Вид. Они рассмотрены выше, к матрасам с ортопедическим эффектом относятся все, кроме пружинного;
• Уровень жесткости, что обеспечивает наполнитель матраса.

Хороший матрас обеспечит комфортный здоровый сон.

Правильный выбор матраса заключается в том, чтобы ответить на следующие вопросы: «кто будет спать на нем, ребенок или взрослый?», «какой вес у спящего?» и «есть ли разница при выборе матраса для людей с разницей в массе тела?».

Советы и дополнительную информацию можно получить, посмотрев видео на данную тематику.

Если неправильно подобрана основа для сна, то могут возникать проблемы с позвоночником, и отдых будет неполноценным!

Прежде чем выбрать какой матрас лучше купить для кровати следует почитать отзывы тех моделей и фирм матрасов, на которых остановились.

Ознакомившись с отзывами покупателей, можно выделить следующие лидирующие виды, которые рекомендуется купить, к ним относят: матрасы с независимым блоком пружин и с различным наполнителями. К их достоинствам относятся то, что они отличаются идеальным соотношением цена/качество, обладают ортопедическими и анатомическими свойствами, на них будет комфортно спать людям любой возрастной категории, и сроки эксплуатации достаточно оптимальные.

Правильно подобранный матрас поможет решить проблемы с позвоночником.

Как определить оптимальную жесткость матраса

Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.

Для детей от 2 до 13 лет. В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут модели средней жесткости как пружинные, так и беспружинные.

Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут модели средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.

Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:

до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;

от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости

В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;. более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости

более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости

Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с усиленным пружинным блоком или с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.

Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.

Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;

при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;

при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие модели.

Методы подбора

Чтобы знать, как правильно выбрать матрас для кровати, необходимо сначала попробовать полежать на нем, обращая внимание на множество факторов:

• проверить его жесткость, прогибаемость на ощущения комфорта при лежании;
• расспросить подробно консультанта о наполнителе выбранного изделия;
• нужно учитывать, что натуральные вещества, которые некачественно обработаны, могут вызвать аллергическую реакцию;
• есть ли чехол на матрасе и можно ли его снимать и стирать;
• в некоторых изделиях высокого качества сделаны двухсторонние чехлы — одна сторона согревает зимой, другая — для более жаркого лета.

Правильный размер

При замене старого матраса на новый ни в коем случае не надо изменять старый, т.к. он мог деформироваться.
Перед покупкой и походом в магазин необходимо сделать замеры по внутреннему периметру кровати. Если размер получается нестандартный, то надо помнить, различие на 1 см допускается, а при большем придется заказывать изделие по нестандартным размерам.

Жесткость изделия

Для комфортного сна необходимо, чтобы позвоночник размещался по ровной линии, матрас принимал форму тела. При большой жесткости нагрузку испытывают плечи и бедра, при большей мягкости изделия — происходит изгиб позвоночника. На вопрос, как выбрать хороший матрас по весу человека, можно ответить, исходя из прямой зависимости веса и жесткости:

• при весе менее 55 кг — подойдет мягкий матрас;
• в пределах 50-90 кг — со средней жесткостью;
• более 90 кг — изделие должно иметь высокую жесткость.

Обивка матраса

Обивка матраса также имеет свои особенности и влияет на срок использования изделия и его внешний вид. Для обивки используются обычно натуральные или синтетические ткани, которые могут отличаться по плотности и качеству.
Понятно, что чем выше будет плотность ткани, тем она долговечнее.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — длительный эксплуатационный срок; — несколько уровней жесткости; — высокие ортопедические свойства.

• Минусы:

  — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс; — большой вес таких матрасов.

Виды матрасов

При выборе модели недостаточно просто «прилечь» в магазине на понравившуюся кровать

Выбирающим ортопедический матрас важно иметь правильное представление о всех его особенностях

Пружинные

Великолепная упругость моделей практически у всех потребителей ассоциируется с комфортом и уютом. Располагаться пружины в изделии могут в шахматном порядке (пчелиные соты), «пружина в пружине», многозонально. Как выбрать матрас для двуспальной кровати? Для этого надо познакомиться с характеристиками различных моделей:

У изделий с независимыми пружинами проявляется ортопедический эффект, благодаря которому матрас повторяет форму тела. Позвоночник принимает естественное положение и человек полноценно отдыхает. По форме пружина может иметь вид бочонка или песочных часов и различное число витков (от 6 до 7,5), выдерживать при этом вес в 2,5-3,5 кг;
Модели «Мультипакет» (Multipocket) предполагают наличие около 500 пружин на квадратном метре площади матраса и выдерживают нагрузку в 120-130 кг. Общие характеристики: диаметр пружин 4,2 см, толщина проволоки 1,2-1,4 мм, высота пружин 13-14 см (примерно 8-10 витков). Матрасы благодаря большому количеству пружин точнее повторяют контур тела и создают ощущение полного комфорта;
Изделия «Микропакет» (Mikropocket) имеют около 1000 пружин на квадратном метре площади и выдерживают человека весом до 140-150 кг. Общие параметры: диаметр пружин 2,6 см, толщина проволоки 0,8-1,0 мм, высота пружин 13-14 см (12-14 витков)

Особое достоинство двуспальных матрасов – максимальный пружинящий эффект, что особенно важно при разнице в весе спящих людей более 30 кг;
Изделие с блоками зависимых пружин относится к эконом варианту и не может похвастаться особыми ортопедическими качествами. Однако несомненными плюсами матраса являются надежность, устойчивость к нагрузкам (особенно точечным).

Какой матрас лучше нельзя сказать однозначно, так как при выборе учитывается множество факторов.

Беспружинные

Такие модели приобретают все больше поклонников и ценителей. Основу двуспальных матрасов составляет один или несколько слоев специальных наполнителей (латекс, пенополиуретан, кокосовая койра, ортопедическая пена). Не стоит сомневаться в качестве моделей, ведь некоторые способны выдержать вес в 140 кг. При этом матрас можно легко скрутить в аккуратный рулон и перевезти. Особая ценность – долговечность, производители гарантируют 20-летнюю службу матрасов из натурального латекса без потери ортопедических качеств.

Односторонние

Отличительная черта – спать можно только на одной стороне изделия (покрытой специальным наполнителем). Отделка другой стороны модели выполняется из прочного износостойкого материала. Могут быть как пружинными, так и беспружинными. Несомненный плюс модели – ее не требуется переворачивать. Однако по этой же причине матрас быстрее проседает и имеет небольшой срок службы

Если есть финансовая возможность, то стоит обратить внимание на высокие модели премиум-класса. Множество слоев пружин и наполнителей образуют матрас толщиной около 40 см и обеспечивают повышенный комфорт при отдыхе

Двухсторонние

Подобные модели широко представлены на рынке и пользуются большой популярностью. Основное достоинство – спать можно на обеих сторонах изделия. Благодаря этой особенности продлевается срок службы модели, так как при периодическом переворачивании пружины проседают не так быстро.

Некоторые матрасы имеют стороны с одинаковой жесткостью поверхности. Но можно подобрать изделия со сторонами, отличающимися по характеристикам. На мягкой стороне спят регулярно, а поворачивать матрас на более жесткую сторону можно при болях в спине или по медицинским показаниям. Также двусторонние модели могут иметь характеристику «зима-лето». При этом одна сторона обшивается утепленным полотном, а другая – воздухопроницаемым прохладным материалом.

Нестандартные

Разнообразие форм кроватей иногда требует заказа у производителей индивидуального изделия. Как правило, нестандартные модели имеют круглую или овальную форму, при этом могут быть пружинными или беспружинными. Выбирать хороший матрас нужно с учетом веса покупателей. Для габаритных людей высокие пружинные модели (толщиной 28-34 см) оснащаются дополнительными слоями наполнителей. А для худощавых покупателей можно подобрать невысокие варианты (12-14 см), в которые добавлены листы плотного войлока для придания жесткости полиуретановым слоям.

Матрас и размер

Размер при выборе матраса имеет значение — так же, как и его форма. К сожалению, при снятии мерок уже купленной кровати многие допускают серьезные ошибки, и привезенный или изготовленный на заказ матрас не подходит. Основная проблема заключается в том, что измеряются обычно внешние габариты самой мебели, а нужно мерить именно ширину-длину спального места – того самого, где будет лежать матрас.

Стандартные размеры матрасов

Если длина кровати получается нестандартной (например, на 1 см больше, чем нужно), то переживать не стоит – обычно это небольшое превышение не сказывается негативно на использовании матраса. Но уж точно не нужно покупать изделие на 5 или 10 см короче или длиннее нужного. К счастью, сейчас большинство матрасов и кроватей стандартизировано. Если возникают проблемы с выбором матраса относительно его длины из-за особенностей роста человека, то проще всего поступить так – к росту добавить 20 см и искать именно такой матрас или длиннее.

Необходимые размеры матраса

Таблица. Параметры матрасов американского производства.

Название модели	Длина, см	Ширина, см
Twin	190	99
Twin X-Long	203,2	99
Double	190	137,2
Queen	203,2	152,4
Standart King	203,2	193
Western King	213,36	182,9

Анатомический матрас King Koil InVerso с блоком независимых пружин и уровнем комфортности Super

Идеально, если и сама кровать, и матрас покупаются вместе – тогда они будут идеально подходить друг к другу по размеру и форме. Как вариант, можно покупать изделия порознь, но от одной фирмы. Их можно изготовить и на заказ под определенные параметры, но обойдутся они дороже стандартного.

При подборе изделия по ширине рекомендуется лечь на спину, поместив руки на грудь, разведя локти в сторону. Именно расстояние между крайними точками локтей будет тем самым минимумом ширины матраса, который понадобится для более-менее комфортного сна. Выбирая двуспальную кровать, особенно если супруги имеют разные габариты, проще всего сделать выбор в пользу самой широкой.

Матрас двуспальной кровати

Рекомендуется учитывать и высоту матраса – она варьируется в пределах 6-40 см. Изделия, имеющие высоту менее 6 см, называются наматрасниками и неспособны заменить полноценный матрас. Именно этот параметр во многом определяет функции кровати и ее свойства.

Высота матраса тоже важна

Как выбрать кровать для подростка мальчика

Чтобы подобрать правильно кровать для мальчика-подростка, следует сначала определиться с видом конструкции, а после оценить следующие параметры:

• каркас;
• основание места для сна;
• матрас.

В точках продажи показаны разнообразные варианты кроватей для мальчиков-подростков. Отлично, если при покупке мебели Вы учтете мнение ребенка, неназойливо посоветовав надлежащую модель. В этом возрасте юноше основное ощущать собственную значимость и свободу выбора. Психологи отмечают, что мебель, которая не нравится подростку может доставлять ему крепкий эмоциональный дискомфорт.

Разновидности каркасов и правила выбора размера кровати

Каркас для кровати для мальчика-подростка – это основа всей конструкции. Именно от этого компонента зависит, как долго отслужит кровать и какую нагрузку она сможет выдержать.

В первую очередь следует взглянуть на материал, из которого изготовлен каркас:

Основное по правилам подобрать размер каркаса.

Длина изделий для подростков может изменяться от 180 до 220 см, а ширина – от 100 до 160 см. Длина кровати должна превышать рост юноши как минимум на десять сантиметров, в ином случае, спать на ней будет не удобно.

Определить достаточную ширину места для сна можно, попросив ребенка лечь на кровать. Если ему хватает места, чтобы свободно раздвинуть локти, то спальное ложе ему подходит.

Основание мест для сна – какие бывают

В следующей статье мы поговорими на тему — тумба для обуви. Попробуем описать эту тему подробнее.

Дальше нужно обратить собственное внимание на основу кровати – оно должно обеспечивать сильную поддержку матраса. Чем тяжелее матрас, тем крепче должно быть основание

Сплошные основания в виде пласта из ДСП, дерева либо пластика очень крепки, однако не дают гигиеничность сна, так как не отводят влажность и воздух из матраса.

Реечные (ламельные) основания собой представляют решётку из железных, деревянных либо пластиковых перекладин. Они не только позволяют воздуху циркулировать внутри матраса, отводя влажность, но и дают хорошую поддержку матраса, особенно в местах его проседания.

Так как подростки часто потеют, преимущество отдавайте именно реечному основанию из дерева, очень крепкому системой из металла.

Виды и правила выбора матрасов для кровати подростка

Самым центральным элементом места для сна считается матрас. Именно он отвечает за корректное положение тела подростка во время сна.

Свойства матраса зависят от его наполнителя. Существует два основных типа матрасов:

• с блоком пружин;
• с беспружинным блоком.

Матрасы с пружинным блоком в основном состоят из зависимых пружин – при прогибе одной из них, соседние пружины также приходят в движение. Такой матрас недолговечный и обладает слабыми анатомическими свойствами.

Независимые пружины дают изделию продолжительный срок эксплуатации и возможность подстроиться под изгибы тела спящего. Причем, чем больше пружин, тем лучшую поддержку оказывает матрас.

В следующей статье мы поговорими на тему — кровать раскладная тумбочка. Попробуем описать эту тему подробнее.

Беспружинные матрасы намного дорогие и обладают выраженным анатомическим эффектом. Их производят из пенополиуретана, латекса или мемориформы. По сравнению с пружинных изделий, они не способны собирать в себе пыль и являться средой для размножения патогенных микроорганизмов и паразитов.

Нужно обратить собственное внимание на жесткость матраса – отлично, если кровать для юноши будет оснащена жёстким матрасом: он обеспечивает сильную поддержку позвоночника подростка. Позволяется применение изделий средней жесткости

Размеры

Стандартные

Рассмотрим подробнее существующие размеры двуспальных кроватей, особенности каждого из них, а также необходимые размеры матрасов для той или иной модели на примере сравнительной таблицы.

Таблица размеров двуспальных кроватей

Размеры в сантиметрах	Размеры в миллиметрах	Описание
100х200	1000х2000	Не очень распространенный вариант двуспальной кровати, поскольку является не таким уж комфортабельным – поверхность довольно тесная и еле-еле подходит два двоих человек.
190х90	900х1900	В таких размерах классические комфортабельные двуспальные модели не изготавливаются. Иным вариантом является двухэтажная кровать, каждый уровень которой соответствует данным размерам. Двухэтажную кровать также относят к категории двуспальных, поскольку она подразумевает размещение двоих человек.
140х190	1400х1900	Данный вариант размеров кроватей является несколько укороченным и используется в небольших спальнях с целью экономии пространства или в отелях с маленькими комнатками.
160х190	1600х1900
140х200	1400х2000	Вариант средней ширины двуспальной кровати. Вполне подходит для комфортного размещения двоих человек, но при этом является довольно компактным и не съедает лишнее свободное пространство в небольшом помещении.
150х200	1500х2000
160х200	1600х2000, 2000х1600
180х200	1800х2000	Вариант классических размеров двуспальной кровати, отлично подходящей для размещения двоих, а то и троих человек. Не совсем удачный вариант для маленьких помещений, но отлично подойдет для спальни средних размеров.
200х200	2000х2000
200х220	2000х2200	Классический размер кровати с увеличенной длиной – создан специально для людей, чей рост немного выше среднего.
220х240	2200х2400	Кровать королевских размеров или, как ее иначе называют, «King Size». Станет прекрасным спальным местом для людей с избыточным весом, а также для тех, чей рост немного больше двух метров.

Нестандартные

Кроме классических прямоугольных и квадратных моделей, существует также несколько вариантов кроватей с нестандартными размерами и необычными формами. Рассмотрим самые популярные и самые удобные из них.

Прежде всего, стоит отметить модель круглой кровати, которая смотрится очень красиво и является весьма просторной и удобной, несмотря на свою форму. В данной таблице представлены классические размеры круглой кровати:

Размер	Диаметр кровати	Центральная ширина одного спального места
M	200 см	100 см
L	220 см	110 см
XL	240 см	120 см

Кроме того, существуют модели полукруглых кроватей, которые располагаются, примыкая плоской стороной к стене. Такие изделия очень часто имеют дополнительное выдвижное спальное место, благодаря которому можно легко и просто разрешить вопрос размещения нежданных гостей. Практически все круглые кровати оснащены встроенным выдвижным ящиком, что является несомненным плюсом.

Необычным изделием, хоть и с классической прямоугольной формой, можно назвать двухуровневую кровать. Хоть на каждом уровне и размещается по одному человеку, она все же относится к разряду двуспальных. К тому же существуют такие модели, нижняя часть которых является более широкой и предполагает размещение двоих человек, а верхняя – предназначается для одного.

Помимо этого, существуют высокие модели, спальное место которых располагается на прочных деревянных балках, практически под потолком. К таким кроватям предъявляются особые требования, касающиеся их надежности и устойчивости.

Матрасы с эффектом памяти для двуспальной кровати

Такие матрасы подстраиваются под изгибы тела, «запоминая» каждую ложбинку вашего тела. После сна быстро принимают первоначальную форму, не оставляя никаких следов.

Эффект памяти обеспечивают специальные материалы. Самые известные из них — ячеистый пенополиуретан (ППУ) и соевая пена.

Наполнитель из ячеистого ППУ

Качественный матрас из ячеистого ППУ имеет высокую плотность для поддержания спины во время сна. Поначалу, когда вы на него ляжете, он покажется жёстким. Однако спустя время наполнитель станет мягким и примет форму вашего тела.

Благодаря эффекту памяти матрас точно повторяет силуэт. При этом нагрузка распределяется только по площади матраса, которую вы занимаете. Это значит, что ворочание в постели не помешает сну рядом лежащего человека.

Проходимость воздуха в материале из ячеистого ППУ минимальна. Из-за этого матрас плохо проводит тепло. В холоде он долго нагревается от тепла тела, а в жару почти не охлаждается. Тем не менее проблема решается просто – покупкой наматрасника.

Первые 2 дня матрас с ППУ может пахнуть пластиком. Запах быстро улетучивается, поэтому не беспокойтесь по такому поводу.

Не все матрасы для двуспальной кровати обладают эффектом памяти. Перед покупкой просмотрите характеристики изделия в карточке товара. Эффект памяти есть у матраса «Ocean Support» от «Орматек». Подробнее о нём можно узнать на сайте производителя

Эффект памяти в некоторых моделях может называться иначе. Если вам нужен такой матрас, ищите в его характеристиках и названии слова:«Memoform», «Memoflex», «Memory Foam». То есть слова, начинающиеся с «Memo» (по англ. «Memory» – память).

Наполнитель из соевой пены

У материала есть все плюсы ячеистого пенополиуретана и нет его минусов. Соевая пена также «запоминает» форму тела и поддерживает спину в физиологичном положении на протяжении всего сна.

В отличие от ячеистого ППУ соевая пена – натуральный материал. Однако это не значит, что пенополиуретан вреден: сон на таком матраце абсолютно безопасен для вашего здоровья.

Соевая пена не пахнет, легко впитывает влагу и пропускает воздух. Обладает хорошей теплоотдачей: быстро становится тёплой в холод и не перегревается в жаркую погоду.

Матрас из соевой пены можно стирать, но только вручную.